РУКОПАШНЫЙ БОЙ (самооборона)
____________________________________________________
> Основные
положения:
- аттестационная программа рассчитана на всех желающих
- тренировки 2 раза в неделю
- запрещены сильные удары на
тренировках
- призы, финансовые вознаграждения (постоянно, всем
желающим)
Цель:
Обеспечение
безопасности, формировании уверенности,
целеустремленности.
Требования:
_________________________________________________________
- Ежемесячный членский взнос - 1 базовая
величина
- Вступительное заявление
- 3 фото (3*4)
- Оформить:
удостоверение, индивидуальная книжка спортсмена
- Углубленное медицинское обследование
(диспансер спортивной медицины по адресу: ул. Чапаева,8
т.527240 - гл. врач)
- Спортивная экипировка (необходимый минимум)
Основные задачи:
_________________________________________________________
- разработка, апробация и внедрение в
практику учебно-методических материалов, квалификационных нормативов и
требований для занимающихся различными направлениями рукопашного боя;
- пропаганда здорового образа жизни, физическое и
нравственное воспитание личности через занятия рукопашным боем;
- организация и координация деятельности широкой сети
групп для различных категорий населения.
РУКОПАШНЫЙ БОЙ (спортивный)
_________________________________________________________
> Основные положения:
- набор до 12-13 лет
- обязательное участие в спаррингах, соревнованиях
- участие в сборах, спортивных лагерях
- тренировки от 3-х раз в неделю (пропуски запрещены)
- достижение спортивных разрядов, званий
- поступление в БГУФК
- призы, финансовые вознаграждения (постоянно, всем
желающим)
Цель: Отбор перспективных спортсменов
для участия в соревнованиях
Требования:
_________________________________________________________
- Вступительное заявление
- 3 фото (3 на 4)
- Оформить:
удостоверение, индивидуальная книжка
спортсмена
- Углублённое медицинское обследование (диспансер
спортивной
медицины по адресу: ул. Чапаева,8 т.27240 - гл.
врач)
- Спортивная экипировка: (необходимый минимум)
Основные задачи:
_________________________________________________________
- содействие проведению единой
государственной политики в области физической культуры и спорта,
развитие и популяризация рукопашного боя как вида спорта,
способствующего физическому, нравственному и патриотическому
воспитанию подрастающего поколения и взрослых, вовлечение населения в
систематические и активные занятия физической культурой и спортом;
- содействие в подготовке молодежи для службы в
Вооруженных Силах Республики Беларусь посредствам занятий рукопашным
боем;
- установленном
порядке подготовка и повышение квалификации преподавателей, тренеров,
инструкторов и судей по рукопашному бою.
Выдержки из Правил соревнований по рукопашному бою. «Минск 2008»
Раздел II. Участники соревнований
Статья 3. Возрастные группы участников
1. Участники соревнований делятся на следующие возрастные группы:
- детская (10-11 лет);
- младшая юношеская (12-13 лет);
- средняя юношеская (14 - 15 лет);
- старшая юношеская (16 - 17 лет); -юниоры (18-19 лет);
- взрослые (20 лет и старше).
Примечание: возраст участников определяется по году рождения.
Статья 4. Весовые категории
1. Участники соревнований делятся на следующие весовые категории:
- детская группа (10-11 лет): до 30 кг; до 35 кг; до 40 кг; до 45 кг; до 50 кг; до 55 кг; до 60 кг; св.60 кг;
- младшая юношеская группа (12-13 лет): до 35 кг; до 40 кг; до 45 кг; до 50 кг; до 55 кг; до 60 кг; до 65 кг; св.65 кг;
- средняя юношеская группа (14—15 лет): до 40 кг; до 45 кг; до 50 кг; до 55 кг; до 60 кг; до 65 кг; до 70 кг; св. 70 кг;
- старшая юношеская группа (16-17 лет): до 50 кг; до 55 кг; до 60 кг; до 65 кг; до 70 кг; до 75 кг; до 80 кг; св. 80 кг.
- юниоры (18-19 лет): до 55 кг; до 60 кг; до 65 кг; до 70 кг; до 75 кг; до 80 кг; до 85 кг; до 90 кг; св. 90 кг;
- взрослые (20 лет и старше): до 60 кг; до 65 кг; до 70 кг; до 75 кг; до 80 кг; до 85 кг; до 90 кг; до 100 кг; св. 100 кг.
2. В группе взрослых могут проводиться соревнования за звание абсолютного чемпиона, к участию в которых допускаются спортсмены, аявленные в четырех последних весовых категориях.
Статья 22. Формулы проведения поединка
В зависимости от возрастной категории, технической и физической подготовленности, спортивного разряда бойцов соревнования могут проводиться по следующим формулам:
- формула «Д» (детская) - в соревнованиях детей;
- формула «С» детско-юношеская) - в соревнованиях юношей младшего, среднего и старшего возраста, юниоров и взрослых-новичков;
- формула «В» (любительская) — в соревнованиях любого масштаба юниоров и взрослых спортсменов III разряда и выше, юношей старшего и среднего возрастов на соревнованиях областного и республиканского масштабов;
- формула «А» (профессиональная) - в соревнованиях среди юниоров и взрослых, имеющих квалификацию не ниже KMC.
Статья 23. Ход и продолжительность поединка
1. Продолжительность поединка:
- для новичков и спортсменов детской, младшей юношеской групп -2 минуты (I раунд);
- для средней и старшей юношеских групп — 1 (2) раунда по 2 минуты;
- для юниоров и взрослых -от 1 до 5 раундов по 2 (3) минуты.
2. Продолжительность и ход поединков бойцов различных разрядов регулируется правилами, установленными для спортсменов старших разрядов.
3. Поединок начинается и заканчивается по гонгу, а не по дублирующей его команде рефери. Время остановки и перерывов не включается в чистое (фактическое) время боя.
Статья 24. Количество поединков
1. Если соревнования проводятся в один день, то количество поединков для одного бойца не должно превышать 5; если в течение нескольких дней - 3 в день.
2. Отдых между поединками должен быть не менее 15 мин.
